Draai voor klassieke weergave

Over de pilates pagina

Pilates is net zoals Yoga een bezigheid waarbij lichaam en geest getraind wordt. Door pilates oefeningen zal uw lichaam beter en optimaal functioneren.


Laatste update:
22 september 2020

Over de beheerder

Pilates kan ervoor zorgen dat lichaam en geest optimaal samenwerken. Het is belangrijk dat u de pilates bewegingen goed uitoefent. Pilates wordt elk jaar populairder en er komen steeds meer trainingen.


Contact met de beheerder

Pilates voor beginners

POP Pilates for Beginners - Total Body Workout